terveurheilija.fi - Uutisarkisto

Terve Urheilija

Terveurheilija.fi Spined HTML

Terve Urheilija Terve Urheilija -ohjelmaKymppiympyräYleiset urheiluvammatKoulutuksetMateriaalitUutisarkistoYhteystiedotIn English ARKISTOONAjankohtaiset201824.08.2018Uusi tutkimus: rasitusvammat yleisiä jalkapalloa harrastavilla lapsilla 07.06.2018Harjoittele terveenä - urheile laadukkaasti! -seminaarin esityksiä 15.05.2018Aivotärähdysten tunnistustyökalut päivitetty 15.05.2018Väitöstutkimus: Lasten ja nuorten liikuntavammat 23.04.2018Tutkijat Leppänen ja Räisänen Kuntotestauspäivillä 07.03.2018Uutta tietoa alaraajavammojen riskitekijöistä 21.02.2018Jouki Tikkanen kertoo voimistelijan ruokavaliosta 08.02.2018Videoterveisiä Tanskasta: ajankohtaista liikuntavammatutkimuksessa 201723.10.2017Väitöstutkimus: Aivotärähdykset jääkiekossa 13.10.2017Uusi kirja valottaa urheilun kipupisteitä 15.09.2017Uusi tutkimus rasitusvammoista: lahjakkaat nuoret riskiryhmässä 11.09.2017Jääkiekkovammat ja niiden ehkäisy - koulutusmateriaalit nyt saatavilla! 21.08.2017Loukkaantumiset kansainvälisessä huippujääkiekossa 30.06.2017Terve Urheilija ja Pohjola Sairaala yhteistyöhön 05.05.2017Uusi tutkimus: Nuorten koripalloilijoiden nilkat kovilla 27.03.2017Kohokohdat vammojen ehkäisyn maailmankonferenssista 12.01.2017Lasten ja nuorten liikuntavammat yleistyneet 09.01.2017Väitöstutkimus: Nuorten liikuntavammojen ehkäisy vaatii hyvää liikehallintaa 201626.10.2016Uutta tutkimustietoa polven eturistisidevammojen riskitekijöistä! 05.10.2016Sport Concussion Symposium 18.11.2016 27.09.2016Urheiluvammatutkimuksen TOP 5 -aiheet meiltä ja maailmalta 08.09.2016Terve Urheilija -webinaarisarjan tallenteet katsottavissa 23.08.2016Uudet urheiluravitsemuksen yliopisto-opinnot (30op) alkavat! 22.06.2016Terve Urheilija -sovellus ladattavissa! 08.06.2016Uusi animaatio aivotärähdyksistä urheilussa 14.03.2016Tutkija Mari Leppäselle FSPA kongressin parhaan posterin palkinto! 08.03.2016Tavoitteena Terve Urheilija jo 10 vuotta! 25.01.2016Polven hallinnan ongelmat yleisiä nuorilla koripallon ja salibandyn pelaajilla 201503.12.2015Nuorten urheilijoiden selkävammat lisääntyneet 01.12.2015Liikkuvuusohjelmia ja harjoitevideoita! 26.11.2015Lasten ja nuorten voimaharjoittelu - iltaseminaarin 18.11.2015 antia 23.11.2015Tervetuloa Nuuska naisurheilussa seminaariin Tampereelle 9.12. 2015 15.10.2015Lasten ja nuorten voimaharjoittelu -iltaseminaarin materiaalit saatavilla! 25.05.2015Tuore tutkimus: Rasitusvammat usean nuoren palloilijan riesana 18.05.2015"Kestääkö kasetti?" – iltaseminaarin sisältö & materiaalit 11.03.2015Terve Urheilija -ohjelman uutiskirje uunista ulos 11.03.2015Onko lämmittelyn idea ymmärretty väärin? HS 10.3.2015 20.02.2015Rinteet kutsuvat - nauti menosta ennakoimalla riskit 18.02.2015Terve urheilija nukkuu riittävästi 21.01.2015Tarvitseeko 7–15-vuotias palautusjuomia? Lue HS:n artikkeli 21.01.2015Tehoa, tuloksia ja terveyttä ruuasta! Lue koulutuksen tiivistelmä 201419.11.2014Laatua suorituksiin -iltaseminaarin materiaalit netissä 24.10.2014"Urheiluvammoja voidaan ennaltaehkäistä!" - kansainvälisen kongressin antia 21.10.2014Aivotärähdys - näin tunnistan, hoidan ja ehkäisen 16.10.2014Laatua suorituksiin iltaseminaarista 18.11. Tampereella 15.09.2014Koulutusta urheilijan venyttelystä ja liikkuvuusharjoittelusta 29.08.2014Tavoitteena nuoren urheilijan hyvä päivä – uusi julkaisu valmentajien apuna 26.08.2014Palapeli urheilumenestyksen taustalla – eloseminaarin antia 21.08.2014Paikoillanne, valmiina, keittiöön! – ravitsemustietoa urheileville nuorille 12.08.2014Valio Plus Akatemian stipendit haussa elokuun loppuun asti 17.06.2014Terve Urheilija -eloseminaari 16.8.: Palapeli urheilumenestyksen taustalla 12.06.2014Kokkauskursseja ja ravitsemusvalmennusta stipendillä 12.05.2014Rasitusvamma on juoksijalle ikävä lenkkikaveri – mikä avuksi 11.05.2014Lisää osaamista urheiluvammojen ehkäisyyn Vammat Veks -koulutuksesta 30.04.2014Iltaseminaarista eväitä voimaharjoitteluun 04.04.2014Palaudu ja kehity – lisäosaamista valmentajille koulutuspäivästä 18.03.2014Terve Urheilija -iltaseminaarissa lisätään voimaa 11.03.2014Vammat Veks! – lisää terveitä urheiluvuosia 21.02.2014Ilmoittaudu Vammat Veks -koulutuksen 19.02.2014Terve Urheilija sport.fi-portaalissa 25.01.2014Urheiluravitsemuskoulutus valmentajille ja ohjaajille maaliskuussa 24.01.2014Vammat veks -koulutuskiertue yhteisvoimin 10.01.2014Urheiluvammoja voi ehkäistä harjoitteluohjelmilla 201302.12.2013Miten tunnistan, hoidan ja ehkäisen ylikuormitusta 07.11.2013Terve urheilija -asiantuntijat vahvasti esillä Liikuntalääketieteen päivillä 31.10.2013Juoksutyyli vaikuttaa jalkojen kuormitukseen 30.10.2013Urheilijan terveystarkastus lisää terveitä harjoituspäiviä 07.10.2013Ylikuormitus iltaseminaarin teemana 20.11. 03.10.2013Täydennystä valmentajan osaamiseen syksyn koulutustarjonnasta 01.10.2013Terve Urheilija -ohjelma Facebookissa: tykkää ja seuraa 27.09.2013YLE uutisoi salibandyvammojen ehkäisystä 23.09.2013Lasten liikuntataitojen heikentyminen lisää urheiluvammoja 18.09.2013Salibandyn valmentajaseminaari Tampereella - teemana urheilijan ylirasitusoireet 05.09.2013Uusista ravitsemustehtävistä tukea valmentajille ja urheilijoille 19.08.2013Kymppiympyrästä eväitä uuden harjoituskauden suunnitteluun ja toteutukseen 09.08.2013Terve Urheilija -videoita katsottu satatuhatta kertaa 03.06.2013Valio ja urheilijoiden Valiojoukko nuorten urheilijoiden tukena 24.05.2013Lasten ja nuorten tapaturmakuolemat laskussa, liikuntatapaturmat nousussa 14.05.2013Terve Urheilija mukana TERVE-SOS 2013 -tapahtumassa 03.04.2013Paikoillanne, valmiina, keittiöön! 12.03.2013Terve urheilija -iltaseminaarissa käsiteltiin urheilijan sydäntä 21.02.2013Laadukas harjoittelu vaatii lepoa ja polttoainetta 29.01.2013Musta silmä -video kannustaa suojaamaan silmät salibandykentillä 18.01.2013Terve Urheilija -iltaseminaari urheilijan sydämen asialla 11.01.2013Koulutusta venyttelyharjoittelun menetelmistä 201220.12.2012Urheilijat käyttävät aiempaa vähemmän lisäravinteita 01.12.2012Käsikirja naisten ja tyttöjen valmennuksesta 23.11.2012Classicin naiset haastavat salibandyn liigajoukkueet käyttämään suojalaseja 16.11.2012Iltaseminaarissa pohdittiin infektioita, allergioita ja astmaa urheilussa 07.11.2012Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla -seminaari 02.11.2012Ravitsemusseminaari YLEn urheiluohjelmissa 03.10.2012Tehokkaita keinoja jääkiekon päävammojen ehkäisyyn ja arviointiin 01.10.2012Urheilijan infektiot, astma ja allergiat iltaseminaarin fokuksessa 5.11. 30.08.2012Viides kouluttajakoulutus alkaa helmikuussa 2013 – tule mukaan! 07.06.2012Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla -seminaari 26.–27.10.2012 09.05.2012 Terve Urheilija -ohjelma mukana salibandyn valmentajakoulutuksessa 25.04.2012Tietoa terveystarkastuksesta Terve Urheilija -sivuilta 12.04.2012Onko Kymppiympyrä kunnossa sinun toiminnassasi? 10.04.2012Sairaudet ja vammat urheilussa -iltaseminaarin antia 23.03.2012Lajiliittojen nuorisovastaaville terveen urheilun asiaa 05.03.2012Urheiluvammat puhuttavat iltaseminaarissa 4.4. 29.02.2012Motivaatiotesti – Kasva urheilijaksi -palvelun uusin pala 23.02.2012Yksinkertainen lihasvoimaharjoittelu vähentää takareisivammoja 25.01.2012Huippu-urheilun muutostyössä sanoista teoiksi - urheiluakatemiakierros 19.01.2012Videot valmentajan työkaluksi – ajatuksia iltaseminaarista 201120.12.2011Vauhdikas video tiivistää ydinasiat urheilijan ravitsemuksesta 01.12.2011Videoiden hyödyt haltuun iltaseminaarin opein 30.11.2011Hyödynnä uudet julisteet urheilijan lautas- ja välipalamalleista 16.11.2011Urheiluravitsemuksen valtakunnallinen asiantuntijaverkosto kokoontui Varalassa 16.11.2011Valmentajaklinikka taidon oppimisen äärellä 14.11.2011Pitävä keskivartalo puheena Liikuntalääketieteen päivillä 31.10.2011Koulutusta taidosta, toiminnallisuudesta ja kehonhallinnasta 10.10.2011Kasva urheilijaksi – testaa kuinka monipuolinen urheilija olet 27.09.2011Videot monipuolisesti valmentajan avuksi iltaseminaarin opein 08.09.2011Nuoren uni ja lepo koulutusillassa 10.08.2011Koulutusta urheiluvammojen ehkäisyyn ja hoitoon 08.08.2011Urheiluvammat salibandyssa, jääkiekossa ja voimistelulajeissa 30.06.2011Välipalat kunnossa kesähelteillä – tilaa Terve Urheilija -kylmälaukku 28.06.2011Terve Urheilija -iltaseminaari Valmentaja-lehdessä 21.06.2011Terve Urheilija EuroSafe-kongressissa 10.06.2011Nuori Suomi ry:n 10 teesiä ja 100 lupausta 01.06.2011Iltaseminaarin koulutusmateriaalit netissä 19.05.2011Tulevien kouluttajien kuulumisia 18.05.2011Terve Urheilija -kouluttajakoulutuksen 3. lähijakso paketissa 17.05.2011Urheiluravitsemuksen valtakunnallinen asiantuntijaverkosto käynnistyy 13.05.2011Rapatessa roiskuu. Vai roiskuuko Tommi Evilä? 12.05.2011Terve Urheilija -iltaseminaari: Vahva lihas on myös joustava lihas 09.05.2011Tapaturmapäivä liikunnan ilon kannalla 05.05.2011Vielä ehdit 13.5. Tapaturmapäivän seminaariin 19.04.2011Liikuntaturvallisuusteot esille pe 13.5. seminaarissa 07.04.2011Terve Urheilija mukana olympiakomitean kongressissa 30.03.2011 Lasten ja nuorten urheilu radion teemaillassa 29.03.2011Terve Urheilija -kouluttajakoulutuksen toinen lähijakso paketissa 23.03.2011Tapaturmapäivä 13.5. − Liikunnan iloa vai päätöntä menoa? 15.03.2011Kymppiympyrä uudistuu 15.03.2011Ravintokoulutuksesta eväitä ohjaukseen 15.03.2011Uudet Terve Urheilija -sivut on julkaistu 18.01.2011Päävammat on aina arvioitava - ota työkalu avuksesi 10.01.2011KKK-videolta muistinvirkistystä urheiluvammojen ensiapuun 201015.12.2010Täytyykö huippu-urheilijan olla myös kympin oppilas? 14.12.2010Tilaa seurallesi lämmittely- ja jäähdyttelykoulutus 13.12.2010Terve Urheilija tutuksi salibandyn MM-kisoissa 11.12.2010Ravitsemustietoa Valiolta 04.12.2010Keskustelua opiskelun ja urheilun sovittamisesta 27.11.2010Selvitys muodostelmaluistelijoiden vammoista 25.11.2010Uudet ravintosivut avattu 11.11.2010Terve Urheilija -kouluttajakoulutus 2011 06.11.2010Iltaseminaarin materiaalit Terve Urheilija -nettisivuilla 20.10.2010Vielä ennätät iltaseminaariin 11.10.2010Terve Urheilija MM-salibandyssa 30.09.2010Iltaseminaari pureutuu omatoimiharjoitteluun 13.09.2010Viikon 37 kampanjat – liikkeellä liikenteessä 06.09.2010LiVE Aamulehden viestikarnevaaleilla 01.09.2010HLU:n koulutukset vauhdissa 16.08.2010Valmentajaseminaari Varalassa 05.07.2010Huippu-urheilija.fi kokoaa tietoa 18.06.2010Terve Urheilija Sport for All -konfenrenssissa 22.05.2010LIKKA, vastaa kyselyyn ja voita sykemittari! 20.05.2010LiVE Likkojen Lenkillä 14.05.2010Koululaisten kymppiympyrämuunnos 05.05.2010Iltaseminaari täydelle salille 30.04.2010Koulutusilta Kouvolassa 31.03.2010Terve Urheilija –ohjelma esillä VOK-messuilla 30.03.2010Terveen urheilun asiaa KLL:n voimistelukisoissa 16.03.2010Kouluttajakoulutus urheiluseuroille 11.03.2010Terve Urheilija yleisurheilun juniorikisoissa 08.03.2010Palaudu ja kehity –iltaseminaari 4.5. 04.02.2010Päivi Vilénille kouluttajapalkinto 04.02.2010Terve Urheilija tutuksi liikunnan ja terveystiedon opettajille 12.01.2010EYOF Terve ja puhdas urheilija menestyy –hanke palkittiin Urheilugaalassa 200907.12.2009Tavoitteena terve kamppailija 24.11.2009Lasten liikuttajat koolla Tampereella 16.11.2009Nuoret urheilijat keskiössä Liikuntalääketieteen päivillä 13.11.2009Turvallista tapaturmapäivää 06.11.2009Judoa ja salibandya viikonlopun täydeltä 08.10.2009Terve Urheilija Tampereen judokisoissa 07.09.2009Iltaseminaari nuorten voimaharjoittelusta 20.10. 31.08.2009Terve Urheilija -ohjelma Viestikarnevaaleilla 26.08.2009Terve Urheilija naisten jalkapallon EM-kisoissa 18.08.2009Terve Urheilija Varalan juhlaviikonlopuissa 16.07.2009Terve Urheilija -ohjelma Nuorten olympiafestivaaleilla 18.06.2009Kunnon ruokaa nuorelle urheilijalle – ravitsemuksen perhekoulutukset 30.03.2009Kehon hallinta lajitaitojen perustana – iltaseminaari 21.4. 30.03.2009Suomen valmentajat kouluttaa: Valmentajaklinikka Special 22. -24.5 27.03.2009Kamppailulajien Terve Urheilija -kouluttajakoulutus   Terve Urheilija -uutiskirjeetTilaa uutiskirje omaan sähköpostiisi. Maksuton, ilmestyy n. kaksi kertaa vuodessaLue julkaistut uutiskirjeet15.5.2018 Lajin vaatimuksetUrheilijan ominaisuudetTestaaminen ja arviointiMonipuolinen liikunta ja urheiluKehon huolto ja palautuminenUrheilijan ravitsemusTerveydenhuoltoUrheilijan tukiverkkoEettisyys ja pelisäännötOlosuhteet ja varusteet